Bone marrow is a semi-solid tissue found within the spongy portions of bones. In birds and mammals, bone marrow is the primary site of new blood cell production. It is composed of hematopoietic cells, marrow adipose tissue, and supportive stromal cells. In adult humans, bone marrow is primarily located in the ribs, vertebrae, sternum, and bones of the pelvis. Bone marrow comprises approximately 5% of total body mass in healthy adult humans, such that a man weighing 73 kg (161 lbs) will have around 3.7 kg (8 lbs) of bone marrow.

मज्जा या मेरु अस्थियों (हड्डियों) के अन्दर भरा हुआ एक मुलायम ऊतक होता है। वयस्कों में बड़ी अस्थियों में मज्जा रक्त कोशिकाएं निर्माण करने में सहायक होता है। इसमें कुल शरीर भार का ४% समाहित रहता है, यानि लगभग २.६ कि.ग्रा, वयस्कों में।